Resep MPASI Pure Buah Untuk Bayi 6 bulan

Resep MPASI Pure Buah Untuk Bayi 6 bulan

Selama enam bulan bayi diberikan ASI eksklusif, sebab ASI adalah makanan paling baik dan paling bergizi untuk bayi. Sebelum bayi berusia enam bulan, bayi belum diperbolehkan mendapatkan makanan atau minuman selain ASI.

Baru setelah usia enam bulan, bayi mulai diberikan makanan tambahan dengan bentuk dan tekstur paling lembut sehingga mudah dicerna oleh lambung dan usus bayi. Dari bentuk cair kemudian bertahap ditambah kekentalannya.

Hal ini dilakukan karena organ pencernaan pada bayi masih belum begitu kuat untuk mencerna makanan padat. Sehingga hal ini dapat memicu penyakit diare dan sembelit pada bayi.

Salah satu Makanan Pendamping ASI yang baik untuk bai adalah jenis pure buah yaitu buah yang di blender dan disaring ampasnya. Boleh juga jus buah ini dicampur dengan ASI untuk menambah gizinya. Beberapa buah yang dapat dijadikan sebagai MPASI untuk bayi enam bulan adalah pisang, pepaya, jeruk, wortel, tomat, apel, melon, semangka, mangga, pear, labu, dan lain-lain.

Khusus untuk buah pisang dan pepaya bunda bisa menyajikannya langsung untuk si kecil dengan cara mengeriknya dengan sendok hingga lembut lalu langsung suapkan ke bayi. Tekstur buah pisang dan pepaya yang halus sangat mudah dicerna oleh bayi.

Contoh resep MPASI Pure Buah Untuk 6 Bulan

Bahan : Buah Pear

Cara Pembuatan :

1. Kupas buah pear dan buang bijinya hingga bersih
2. Potong-potong dengan bentuk kecil
3. Kukus hingga masak sampai lunak
4. Haluskan dengan blender
5. Jika masih kurang encer, sebaiknya encerkan dengan ASI. Supaya bayi tidak tersedak.
6. Sajikan selagi hangat